接發球 說起來容易做起來難
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發布時間：2022-11-14 01:37:03
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各種擊球手法中，最復雜且最難于掌握的 就是接發球手法。因為在比賽的一般擊球中，對方來的球旋轉多是單純一種旋轉，一般不是上旋就是下旋，如果對方偶帶側旋就會感覺比較難于還擊。而接發球則不然，由于發球者是在主動的情況下，從靜止狀態開始且不受對手任何干擾地運用發球技術，發出的球旋轉變化多、落點活、動作相似。這就要求接發球的手法要變化的快、準，還有果斷；另外在接較復雜的旋轉發球時，還要控制好落點，力爭主動。因此，練接發球技術有時要比練發球難度更大。
說起弧圈球，自然想起了馬凱旋教練指導業余視頻中的一句話，“現在這年頭，狗都會拉弧圈。”雖然是句玩笑話，但說明弧圈球太普遍了，想學打乒乓球，不練會弧圈球，還是先別去實戰了（當然，打顆粒除外，你看，我又想多了）！
說重點，拉接發球，只要是出臺球，理論上都能拉起來。對業余選手，半出臺，強下旋拉起來可能有難度，但拉接發球還是非常不錯的接發球技術，因為拉接容錯性高。就拿轉不轉來說，搓接非常容易吃球，拉接就不同了，即使質量不高，但也有一定的旋轉，若再能拉出落點，收效還是非常明顯的。強調一下，拉接發球和平時練的拉下旋球還是不完全一樣的，除非對來球的判斷特別準，掄圓胳膊，一板沖死。否則，引拍時，胳膊不要打開太直，保證引拍不過低，多用身體找球，不要發力過猛，貼住球再二次發力。說白了，也就是快拉，力求動作小，發力集中。正反手大同小異。比正常地拉沖，多加些摩擦，保證上臺率。
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練習這種接發球，最好用多球，效率高。一個人發，一個人練習接，發正手，反手出臺球，什么下旋，不轉，或側上，側下，沒什么更好的辦法，就是多練，和唱戲說的差不多，“臺上一分鐘，臺下十年功”。乒乓球也是這樣，比賽中你拉中了一板，平時訓練可能就是成千上萬板，乒乓球練習也是量變產生質變。
最后，再說一種急長球，這種球業余很多都接不好。接這種球，一是站位，球長必須調整步伐，適當后退，以免被球頂住，多去帶，也就是快帶，加強摩擦。這種球還真多見，平時經常見到球友都想一板沖死對方，結果失誤頻頻。當然也有例外。如果平時多練這種球，對這種球判斷好，腳步也快，一板過也是有可能的。但平時見到的還是失誤的多。所以建議還是先盡量穩定接上臺，再去練習加質量。
水平較高的運動員，每一個發球都可能具有強烈的旋轉、刁鉆的落點和出人意料的速度。這就要求接發球時要具有熟練的手法，同時控制對方發球的旋轉、落點和速度。切記：技術水平的提高是汗水的結晶，熟能生巧、多想多練，才能做到在0。1~0。2秒的時間內判斷清楚來球的性能，準確的接好球。
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