怎么發(fā)球與正手逆旋轉(zhuǎn)
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發(fā)布時間：2022-11-14 20:52:03
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發(fā)球： 發(fā)球是乒乓球諸多技術(shù)中唯一不受對方干擾的主動性技術(shù)，與發(fā)搶結(jié)合，構(gòu)成最為直接丶最為主動的得分手段。所以要絞盡腦汁，在規(guī)則范圍內(nèi)，豐富內(nèi)容，挖掘潛力，提高技巧和質(zhì)量，使自己處于主動位置，球藝會上個新臺階。
在平時打球時，看到不少人發(fā)球時，張牙舞爪丶咬牙洌嘴，球就是不轉(zhuǎn)；而一些高手發(fā)球似蜻蜓點水，卻極其旋轉(zhuǎn)。要想發(fā)球有質(zhì)量，上檔次，手指丶手腕的作用大為關(guān)鍵，也就是將重心丶前臂的力量，運到手腕丶手指上，在觸球的一瞬間，集中發(fā)力摩擦，這種摩擦的距離感覺要長，摩擦的發(fā)力感覺要實，整個動作要迅速丶連貫丶緊湊。
正手逆旋轉(zhuǎn)： 正手逆旋轉(zhuǎn)（簡稱逆旋）和反手側(cè)旋轉(zhuǎn)相似（右側(cè)旋），但其長處在于：逆旋可摩擦到球的中下部，也可摩擦到中上部，而順旋只能接觸到中下部或中部，接觸不到上部。出手隱蔽丶難于判斷，充分體現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)強丶球性軟丶差異大丶運行飄的特點，挑難以借力，擺容易冒高；其二，在正手發(fā)球又多了幾種，正手就能有兩種旋轉(zhuǎn)的變化，迫使對手既要注意左側(cè)旋又要注意右側(cè)旋，能牽制對手的判斷力，從而增加了對手接發(fā)球的難度，不象用左手發(fā)出來就知道只有單一的右側(cè)旋。
逆旋轉(zhuǎn)更宜于反手強和習(xí)慣兩面上手強攻，又由于發(fā)球后走動取位方便，不亂陣腳，故也宜于正手側(cè)身搶攻。
方法 ：主要三步驟；1 向后抬高手臂（增加摩擦距離和加大由上而下的力量；與順旋轉(zhuǎn)并無區(qū)別）。2 手腕內(nèi)旋（增加足夠的摩擦空間）；3 反向運動：手腕向外側(cè)揚動；觸球中下部，向下用力，為側(cè)下旋；觸球左側(cè)部，向前用力，為側(cè)上旋。
乒乓球是各種球類中最為細膩的，而發(fā)球又是其中最要手感的，需要許多時間練習(xí)，逆旋轉(zhuǎn)需要極大的腕力，尤其是橫板。所以建議球友們當你拿起球拍時，先去練發(fā)球。練發(fā)球不受別人牽制，買一百個練習(xí)球，一只臉盆，有桌子，挑一個角落，默默地發(fā)球去；沒有桌子，把床當球桌；球往回跑，下旋；往前沖，上旋；不太走，不旋；向左向右，側(cè)旋。
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