乒乓技術(shù)中擊球迎前是如何體現(xiàn)的？
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發(fā)布時間：2022-11-13 15:22:03
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在打乒乓球時，什么是擊球迎前？簡單的說，在身體的前方位置擊球就是擊球迎前了。而迎前擊球，就是在這個位置主動去擊球，而不是被動的等球，要突出主動二字。比如，對方回球線路短，前進(jìn)速度慢，你主動的迎上去擊球，而不是被動的等球慢慢的回落，這就是迎前擊球了。
重點(diǎn)是迎前擊球，可以與來球的反彈力形成很好的合力，很好的發(fā)揮身體移動重心的慣性力量，大大提高回球的質(zhì)量。也可以減少被動等球，造成的諸如漏球、發(fā)力不暢等問題。
那么，究竟擊球迎前是如何體現(xiàn)呢？健倫小編總結(jié)主要有以下三點(diǎn)：
1、擊球點(diǎn)的迎前：擊球點(diǎn)的位置，根據(jù)不同技術(shù)的需要，是你發(fā)力最舒服的位置（球與你身體的物理空間位置，大概在你的身體正對的前方，大約一個小臂到一個半小臂的距離），稱作合理的擊球點(diǎn)。
所謂的擊球點(diǎn)的迎前，就是在保證自己合理的擊球點(diǎn)的前提下，相對合理的提前擊球的時期。比如，相對于下降中后期擊球，下降前期擊球就是擊球點(diǎn)的迎前了；同理，高點(diǎn)期就比下降初期迎前了；上升期后期就比高點(diǎn)期迎前了。
注1：每個人最舒服的發(fā)力擊球點(diǎn)有所不同，自己要在平時的練習(xí)中，找到這個最舒服的位置，并在擊球時盡量固定住這個舒服的擊球點(diǎn)。
注2：使用不同的技術(shù)，擊球點(diǎn)的位置也有所不同。比如，正手攻的擊球點(diǎn)大約在身體的正前方；拉前沖的擊球點(diǎn)，比正手攻要靠后一點(diǎn)；而拉加轉(zhuǎn)的擊球點(diǎn)大約在身體右側(cè)偏前一點(diǎn)的位置。
2、身體位置的迎前：首先是盯球預(yù)判，移動步法，保證身體到達(dá)合適的擊球位置。所謂身體位置的迎前，就是保證整個身體到達(dá)合理的擊球位置，而不是只是手臂的到位。比如，身體在后，手臂前伸夠著打球，身體位置沒有到達(dá)合理的擊球位置，這時身體的位置就不滿足身體位置的迎前。
3、身體重心的迎前：身體重心的迎前，就是身體重心，朝著擊球的方向移動時擊球。比如正手拉球，首先蹬轉(zhuǎn)帶動軀干，在身體重心迎前時擊球。沒有重心的移動，只是用手臂拉球，那就不是身體重心迎前擊球了。
以上三要素三位一體的時候，就是最佳的迎前擊球了，是最理想的擊球狀態(tài)。希望球友們能掌握好這一技術(shù)，在球場上打出高質(zhì)量漂亮的球。
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