乒乓球技術(shù)提高之放松握拍
乒乓球體壇馬琳技術(shù)分析
德國運(yùn)動(dòng)員波爾技術(shù)打法分析
淺談弧旋球及防守相關(guān)技術(shù)要點(diǎn)
石川佳純技術(shù)分解之高拋發(fā)球
乒乓球打法技術(shù)之生膠近臺(tái)退臺(tái)秘籍
乒乓球技術(shù)之正手攻球“三角形”要領(lǐng)
乒乓拉球技術(shù)之慢打與出手快解析
乒乓技術(shù)之弧圈球的腰腿發(fā)力訓(xùn)練
細(xì)說乒乓技術(shù)之“高吊弧圈”
弧圈球技術(shù)要領(lǐng)之搶拉下旋球
乒乓球弧圈技術(shù)之四大動(dòng)作要領(lǐng)
乒乓運(yùn)動(dòng)弧圈球技術(shù)之手腕與小臂發(fā)力
乒乓技術(shù)之前沖弧圈球訓(xùn)練法
打好弧圈球必備六點(diǎn)技術(shù)知識(shí)
記住這些話，乒乓技術(shù)不提高都難
發(fā)球搶攻技術(shù)的全面解析
最常見的5種長膠打法技術(shù)
弧圈技術(shù)之反帶技術(shù)動(dòng)作介紹
弧圈技術(shù)之近臺(tái)反拉動(dòng)作要點(diǎn)
弧圈球是乒乓球技術(shù)中一項(xiàng)重要技術(shù)，其中又分為前沖弧圈球、高調(diào)弧圈球和側(cè)旋弧圈球。隨著乒乓球技術(shù)的不斷發(fā)展，弧圈技術(shù)也在不斷的改進(jìn)與提高，在現(xiàn)代的乒乓球比賽中高吊弧圈逐漸被前沖弧圈所取代。
前沖弧圈特點(diǎn)：
前沖弧圈的主要特點(diǎn)就是速度快、飛行弧線低且具有強(qiáng)烈的上旋，前沖弧圈雖然帶有強(qiáng)烈上旋，但落臺(tái)后產(chǎn)生的下沉感不如高調(diào)弧圈明顯，其主要原因在于球的速度太快。
前沖弧圈球的動(dòng)作：
左腳在前，右腳在后，兩膝微曲稍微壓低重心，看準(zhǔn)來球落點(diǎn)調(diào)整步伐，手臂伸直引拍至身體右后方，右肩壓低，看準(zhǔn)來球后通過腰部扭動(dòng)帶動(dòng)大臂和小臂向前方揮拍，在來球的最高點(diǎn)處觸球中上部，發(fā)力時(shí)以摩擦為主向前發(fā)力，注意調(diào)節(jié)拍子擊球時(shí)的夾角，若擊球點(diǎn)較高盡量壓平球拍，擊完球后身體順勢(shì)向前方左側(cè)揮出完成整體動(dòng)作，注意盡量減小小臂收臂幅度，然后迅速復(fù)原準(zhǔn)備動(dòng)作迎接下一拍。
Butterfly蝴蝶FREITAS-ALC弗雷塔斯橫拍36841乒乓底板 2016年4月新品
前沖弧圈擊球注意事項(xiàng)：
1.擊球時(shí)機(jī) 為了提高擊球的爆發(fā)力，前沖弧圈球準(zhǔn)備動(dòng)作較大，所以前沖弧圈球一般對(duì)付來球較慢的球，當(dāng)來球達(dá)到最高點(diǎn)處或是高點(diǎn)上升末期擊球。
2.站位 由于擊球時(shí)機(jī)選擇在來球高點(diǎn)期，所以重心不能太低，站位不能離臺(tái)太遠(yuǎn)。
3.擊球動(dòng)作 主要用腰的力量來帶動(dòng)大臂和小臂，與拉弧圈球相比收小臂的幅度要小一些。擊球完畢后身體順勢(shì)前傾，重心幾乎全部轉(zhuǎn)移到左腳上，動(dòng)作應(yīng)盡量簡潔和諧。
4.拍面角度 前沖弧圈球主要以摩擦為主，拍面前傾稍大，具體前傾角度因動(dòng)作的和重心的高度有多不同。若重心較高，球拍應(yīng)盡量壓平至三十度以內(nèi)。
健倫網(wǎng)最新推出"情系五一，好禮相隨"的特惠活動(dòng)：http://www.bjwanlong.cn/article.php?id=4815
健倫網(wǎng)乒乓裝備---乒乓底板---乒乓套膠---乒乓輔件 歡迎選購！
乒乓球底板專區(qū)：http://www.bjwanlong.cn/category-14-b0.html
乒乓球膠皮專區(qū)：http://www.bjwanlong.cn/category-15-b0.html
乒乓球拍專區(qū)：http://www.bjwanlong.cn/category-22-b0.html
乒乓球臺(tái)專區(qū)：http://www.bjwanlong.cn/category-18-b0.html
乒乓球發(fā)球機(jī)：http://www.bjwanlong.cn/category-19-b0.html
健倫網(wǎng)小編整理編輯:www.dpin100.com
特別聲明：除本站聲明文章來自健倫網(wǎng)原創(chuàng)外，其余均轉(zhuǎn)載自網(wǎng)上，作品版權(quán)歸原作者及所屬媒體所有!本站刊載此文僅為運(yùn)動(dòng)愛好者提供更多裝備信息。如果您認(rèn)為我們侵犯了您的版權(quán)，請(qǐng)告知！本站立即刪除。
